Cos’è un ciclo ponte e quando conviene utilizzarlo?
Introduzione al ciclo ponte Il ciclo ponte è una strategia comunemente utilizzata nel mondo del fitness e del bodybuilding per ottimizzare i risultati delle performance e migliorare la propria composizione corporea. Questo tipo di ciclo prevede un’interruzione controllata dell’assunzione di sostanze anabolizzanti o integratori, seguita da un periodo di recupero, prima di riprendere l’uso. La […]